.........
SOOOOOOVA!!
om ja nu somnar vill säga -,- skit trött men hjärnan går upp på högvarv så fort den slår i kudden :(
å sen måste jag nog fan få lite kärlek snart om jag ska tolka mina drömar rätt... GAH suck!
Orkar inte med sånt energikrävande mög!
näe kolla klart criminal minds sen göra ett avtal med sängen så den gungar mig till söms! står ju konditionspass på morgondagens schema innan jobb!
gonatt...
--------------
Sitter vaken fast jag är meeeega trött! men bara ett program jag måste se klart sen blire bingen! Lång dag framför mig imon!
Planen är:
*Vakna
*Gymmet
*Ärende
*Hem
*Ikea :D
*Shoppa
*Hem
*Filmkväll med kompis!
Men aja de är ju morgondan d ^^ Idag va ja på gymmet för 3e gången denna veckan och körde ett skönt styrkepass med fokusering på mage, bröst och axlar =)
Näe nu ska jag kolla klart de sista och sen SOOOOOOVA!
Peace out
8/1-11
Shaaaa!
Det går framåt med min träning! Så jävla härligt! Körde det första passet den 2/1-11 och sen dess har jag hunnit med 5 pass på gymmet vardera 1 tim och jag har lyckats gått ner 3½ kg :D HAPPY!!!
Vet att det alltid går fort i början och det är mest vatten/vätska man tappar typ, men ändå! :D Sen får man väl nöja sig med 1-2 kg i veckan, men det är bättre att skynda långsamt om man vill ha resultat som inte försvinner på en gång!
Idag blire ingen träning men imon ojoj då ska det tränas ^^ Har en så länge lyckats hålla kalorierna nere i och med att jag äter mindre portioner och det är jag stolt över!
På en dag så ser mitt matschema ut ungefär såhär:
*Frukost
*Frukt
*En stadig lunch
*Frukt
*Soppa
För mig som blir en soffpotatis om kvällarna så passar det perfekt att bara äta soppa som en sista måltid för dagen! Skulle hungern krypa på så tar jag mig en frukt eller går och lägger mig så jag inte faller för nån frestelse :P hehe
Även min sömn har blivit bättre sen jag börja på gymmet! Blir smet trött redan runt 7 på kvällen haha och kan då lätt somna kl 22! Vilket är riktigt skönt och kroppen behöver mycket sömn o vila för att orka återhämta sig från träningen - så man orkar morgonen därpå igen :D
Efter idag så är jag ledig i lite över 1 vecka och kommer då vara på gymmet runt 2 tim när jag är där :D Måste ju såklart passa på! ^^
LOVE THE NEW START OF MY NEW LIFE!!! :D
--------
Det här med att komma på nya rubriker suger balle totalt!!
Men iaf, sitter på jobb nu och har 1½ tim kvar innan jag får åka hem! Vilket jag gärna gör NU, då jag är dunder trött! Har märkt jag blir de av träningen ;P Men de är bara skönt så jag slipper oroa mig hur jag ska somna om kvällarna.. Går jag och lägger mig runt 22 somnar jag snabbt men sitter jag vaken längre så blir jag övertrött eller nå sånt skit och blir då oroad över att jag inte kommer att kunna somna om jag går och lägger mig, vilket gör att jag sitter uppe ändå tills jag gör ett försök! Som alltid brukar vara toooo late!
Har ingen aning vart de kommer ifrån denna oro att inte kunna sova.. Kan ju vara de att jag hatar att ligga och snurra runt i sängen... Helst av allt vill jag somna så fort jag lägger huvudet på kudden - JÄMT!!
BusConrad <3
rö dag
Idag äre en städ o tvättdag!
natt-tråk!
Har du gråtit? Ja
Har du skrattat? Om jag har :P
Har du sovit i tält? Nej, tror inte de.
Har du sovit under bar himmel? Nej
Har du varit på Gröna Lund? Nej
Har du varit på Liseberg? Nej
Har du varit på Kneipbyn? Öh vad?
Har du varit utomlands? Nej
Har du varit i en annan stad? Japp
Har du bott hemma? Nope, flytta för 2½ år sen
Under 2010..
Har en vän dött? ja :'( 5 av mina djur! Ida<3
Har en vän sökt tröst hos dig? Nja, vet inte :s
Har du sökt tröst hos en vän? Nej, tror faktiskt inte de..
Har du sovit över hos en vän? Ja :)
Har du varit kär i en vän? Nej
Har du fått mer en fem nya vänner under året? aa lr nått
Under 2010 har du..
Har du pussat någon? Ja
Har du varit tillsammans med någon? Nja, nje, inte va ja vet :P
Har du varit kär i någon? Allways
Har du sovit med någon av motsatt kön? Mjo
När har du som mest..
Gråtit under 2010? 10 feb :'(
Skrattat under 2010? donno
Denna månad..
Har du varit kär? Allways
Har du kysst någon? noo
Har du pussat någon? noo
Har du kramat någon? joo
Har du skrattat? joo
Har du gråtit? standard
Har du varit glad? joo
Har du varit ledsen? mjo
När..
Grät du senast? hum halvt idag, annars igår, förrgår osv blöö
Skrattade du senast? Idag
Duschade du senast? I förmiddas efter gym
Lyssnade du på musik senast? tidigare idag
Hade du kul senast? Nyår :)
Hade du tråkigt senast? NU!
Vem..
Kysstes du senast med? ? wish i could say u..
Kramade du senast? Mamisen
Pratade du i telefon med senast? Micke :)
Fick du sms av senast? Hanna
Blandat..
Kommer du ifrån? Gävle
Heter? Camilla
Hur gammal är du? 21
När fyller du år? 2 Maj
Tycker du om någon just nu? Ja!
Jag samlar på? minnen
Gröna eller röda äpplen? Gröna! golden delicus
Vem ringer du när du är arg/ledsen? nobody
Vilken tid gick du upp idag? 8.50
Har du sovit i din egna säng inatt? som varje natt!
Har du sovit ensam inatt? like allways
Har du strumpor på dig nu? jopp
Hur svarar du i telefon? beror helt på vem som ringer!
Vad ska du göra imorgon? Städ o tvättdag -,-
Var vill du bo när du blir stor? På en fin fridfull plats med nära till allt!
Vad vill du bli när du blir stor? rik?
Är det okej att gråta? absolut, d mår man bra av!
Vilken årstid tycker du bäst om? Sommar helt klart.
Skulle du göra om du vann en miljon? GO BANANAS!
Tycker du det är viktigt att ha märkeskläder? nje
Har du piercing? yes, näsa o tunga
Har du tatuering? noo men nån da så!
Vill du gifta dig? someday, someday!
Vill du ha barn? yes - svensson liv ftw!
Solar du ofta? noo vit som ett spöke är väl d nya?
Är du bra på att laga mat? absolut inte :P
Gillar du att dansa? skaka fläsket!
Hur vig är du? skapligt faktiskt, men helt ärligt - (som ett kylskåp)
Vilken är din favoritglass? nogger - mår dock illa av glass :(
Tror du på ett liv efter döden? jo men visst!
Är du morgon eller kvällsmänniska? Blandat
Vilken ögonfärg har du? grön/blå
Vilka hårfärger har du haft? blooont! även blått underhår en gång!
Är du beroende av något? tyvärr ja!
Senaste låten du hörde? pringles reklamlåt om d räknas!
Brukar du bädda sängen? varje morgon ^^
Har du kysst någon under den senaste månaden? näää
Vad var det senaste du sa? kmr inte ihåg, prata me katten haha
Saknar du någon nu? JAAA :( sjukt himla mkt!
Nu jävlar!
Idag körde jag årets första träningspass! Va riktigt nice! Har nu ett 1-års gymkort på friskis :D Så jag vet ju vad jag ska göra minst 4 dagar i veckan ;P
Har ju x antal överflödiga kilon :( totalt självförvållat.. Förstår inte hur jag kunde låta d gå så långt :( Har kämpat med min vikt sen jag var runt 13.. Vet ju att om jag bara tränar så går jag ner - men hrmpf jag är ju såå jävla lat.. Fast jag älskar att träna, d svåra är ju att ta sig dit! Eller ja de har varit d, men nu ska jag ge mig fan på d! Har 40 kg jag vill ha väck! POFF! BORT!! Drömmen är ju att ha tappat alla dessa kilona tills årsskiftet 11-12! Men under tiden har jag små delmål på 5 kilo vardera, så man känner att man uppnår någonting längst vägen ^^
Nått annat jag också måste lära mig är att inte äta så mkt som jag gör! Kan ju lätt äta för 2 personer.. Så måste lära mig att äta mindre portioner och så.. Kommer bli mycket soppa har jag en känsla av! Dock inte nån sån där rälig bantarsoppa utan vanlig jävla normal soppa :P hehe Och jag kommer att äta på mindre tallrikar, då de lurar ögat lite hehe och halva talliken minst kommer att bestå av grönsaker - mumma ^^
2 punkter som jag måste följa är:
* Äta mindre portioner!
* Få tummen ur röven och gå till gymmet minst 4 gånger i veckan!
NU FÅR DET VARA NOG MED ATT FETA SIG!!!!!!!!!!
